Vegetariánské a veganské obědy
Brokolicové palačinky
Brokolicové palačinky plněné čočkovým hummusem a zeleninovým salátem jsou lehké, rychlé a hlavně zajímavé. Snad potěší všechny hospodyňky a zachutnají i mužům .
Celozrnné wrapy, bylinkový hummus a falafel z červené řepy
"Mami, bylo to moc dobré", tato slova když uslyší každá maminka (a hlavně od svého náctiletého syna) určitě příjemně potěší. Dnešní recept není lety prověřený, vymyslela jsem jej prakticky dnes. Ale jelikož se nadmíru povedl, rozhodla jsem se jej s vámi sdílet.
Chilli koláč s cibulí a rajčátky
Není to zrovna zdravá výživa, ale chutná skvěle .
Cizrnová polévka s červenou řepou a rajčaty
Tento bezlepkový veganský recept vznikl smícháním dvou receptů a přidáním trochu mé vlastní inspirace a zde jej máte.
Kapustové závitky plněné červenou řepou a bulgurem
Kapustové závitky plněné bulgurem a červenou řepou určitě uspokojí vaše chuťové buňky .
Krémová "spicy" květaková polévka s citrónovou šťávou
Tato ostrá polévka je dalším receptem pro milovníky chilli a exotického koření.
Lilkovo-cuketové rolky
Smažené lilkovo-cuketové rolky plněné orestovaným pórkem a goudou je moje dnešní inspirace, kterou jsem při pohledu do ledničky vymyslela.
Marinované špagety s pečenou zeleninou
Pokud si chcete odpočinout od běžných jídel, tak určitě vyzkoušejte marinované špagety s pečenou zeleninou. I když nejsem velký fanda těstovin, toto se stalo jedno z mých současných oblíbených jídel pro svou jednoduchost a skvělou chuť.
Mrkvovo-zázvorová polévka s noky
Mrkvovo-zázvorová polévka je jako dělaná pro tento chladný čas. Nejen, že vás příjemně prohřeje, ale také ochrání před viry a bacily, ke kterým jsme v tomto období více náchylní.
Pikantní polévka z červené čočky s mandarinkou a dýňovým olejem
Tato polévka je jako dělaná pro labužníky nebo pro všechny, kteří mají rádi pikantní a aromatická jídla.