Veganské zmrzliny - matcha, kakao-oříšek a ostružina
Z tohoto receptu jsem měla opravdu radost. Taky, kdo by neměl rád mlsání? Představa, že mlsáte zdravě a tím pádem, kdy se vám zachce, je prostě geniální. Jediná podmínka je, mít vždy dostatek mražených, oloupaných a nakrájených banánů v mrazáku. Cokoli k nim pak přidáte bude vždy úžasné .
Třeba pomerančová s kousky čokolády nebo jahodová s pistáciemi by mohla být velmi lahodná.
Nečekejte na léto, vyrobte si veganskou zmrzlinu už dnes. Posaďte se do křesla, do ruky oblíbenou knížku a v mističce zmrzlinu. Tomu říkam zimní idylka
Co budeme potřebovat:
základem jsou vždy mražené, nakrájené banány
Matchová:
- 2 mražené banány
- 1 sáček matcha (nejlépe v bio kvalitě, já si oblíbila matchatea.cz)
- 2 lžíce agáve sirupu
- 2 lžíce rýžového mléka
Kakaová s vlašskými ořechy:
- 2 mražené banány
- mistička vlašských ořechů
- 2 lžíce nepraženého kakaa
- 2 lžíce datlového sirupu
- 2 lžíce rýžového mléka
Ostružinová
- 2 mražené banány
- mistička mražených ostružin (nejlépe lesních )
- 2 lžíce rýžového mléka
- 2 lžíce agáve sirupu
Postup:
Jak jsem již řekla, základ jsou mražené banány, ke kterým přidáte a rozmixujete jakou zmrzlinovou chuť chcete mít. Pokud máte velmi výkoný mixér není třeba přidávat rýžové mléko, zmrzlina bude hustější.
Dobrou chuť! Vladi